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Les conférences « L’UQO, ça grandit » - Des outils pratiques pour vaincre anxiété et stress

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Dans une société où domine la performance et le culte de l’urgence, il n’est pas étonnant que de plus en plus de gens subissent les effets du stress et de l’anxiété. Stéphane Bouchard, Ph.D en psychologie et professeur au Département de psychoéducation et de psychologie de l'UQO prononcera une conférence intitulée: Des outils pratiques pour vaincre anxiété et stress, le mercredi 12 mars 2008, à 19 h. La rencontre se tiendra à l’auditorium du pavillon Lucien-Brault, situé au 101, rue Saint-Jean-Bosco, à Gatineau.

Titulaire de la Chaire de recherche du Canada en cyberspychologie clinique et responsable du laboratoire le plus moderne en la matière, Stéphane Bouchard aidera son auditoire à reconnaître et à dépister les problèmes liés au stress et à l’anxiété. « Lorsqu’on comprend mieux les sources de notre anxiété, nous pouvons agir directement sur elles et réduire leurs influences », affirme le professeur et vulgarisateur.

Avec le soutien financier du Conseil de recherches en sciences naturelles et en génie du Canada, des Chaires de recherche du Canada et du Fonds canadien pour l’innovation, le professeur Bouchard étudie, entre autres, le potentiel thérapeutique de la réalité virtuelle pour soigner des troubles comme l’anxiété sociale et la peur de parler en public, ou des phobies telle la peur de l’avion, des araignées ou du sang.

Il s’agit de la cinquième activité organisée dans le cadre des conférences L’UQO, ça grandit. Près de quatre cents personnes ont participé aux trois premières conférences. L’entrée est libre. Pour plus de renseignements sur les cent options d’études et les activités éducatives de l’UQO, visitez le site web: www.uqo.ca.

 

Modifié par:  Direction des communications et du recrutement
Dernière mise à jour:  29.02.2008 15.59

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